Quais os sintomas de quem tem intolerância à lactose e glúten?

Saude e Bem Estar

Quais os sintomas de quem tem intolerância à lactose e glúten?

agosto 7, 2023
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A intolerância à lactose e a sensibilidade ao glúten são condições gastrointestinais comuns que podem afetar a qualidade de vida de muitas pessoas. Muitas vezes, os sintomas dessas duas condições podem se sobrepor, tornando difícil identificar qual delas está causando desconforto. Neste artigo, abordaremos os sintomas característicos de quem tem intolerância à lactose e glúten, ajudando você a reconhecer os sinais e a buscar o tratamento adequado.

Sintomas da intolerância à lactose

A intolerância à lactose ocorre quando o corpo não produz quantidade suficiente de lactase, uma enzima necessária para digerir a lactose, o açúcar encontrado no leite e em produtos lácteos. Os sintomas podem variar em intensidade e incluem:

  • Distúrbios gastrointestinais: Inchaço, gases, cólicas abdominais, diarreia e até mesmo vômitos após consumir produtos lácteos.
  • Desconforto: Sensação de desconforto abdominal e plenitude após a ingestão de alimentos com lactose.


Sintomas da sensibilidade ao glúten

A sensibilidade ao glúten, muitas vezes referida como intolerância ao glúten não celíaca, envolve reações adversas ao glúten que não são tão graves quanto a doença celíaca. Os sintomas podem incluir:

  • Distúrbios gastrointestinais: Inchaço, gases, diarreia ou constipação frequentes.
  • Fadiga: Sensação constante de cansaço e falta de energia.
  • Sintomas neurológicos: Dores de cabeça recorrentes e formigamento nas mãos e nos pés.

Sintomas da intolerância à lactose e glúten

Quando alguém tem tanto intolerância à lactose quanto sensibilidade ao glúten, os sintomas podem se sobrepôr e se intensificar. Isso pode tornar a identificação das condições subjacentes ainda mais desafiadora. Alguns sintomas comuns nesse caso incluem:

  • Distúrbios gastrointestinais graves: Inchaço, gases, diarreia e cólicas intensas após a ingestão de produtos lácteos e alimentos com glúten.
  • Desconforto generalizado: Uma sensação de desconforto que afeta todo o abdômen e pode durar por horas.

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Aviso legal

As informações fornecidas neste artigo são apenas para fins informativos e não substituem o aconselhamento médico profissional. Os sintomas de intolerância à lactose e sensibilidade ao glúten podem variar e devem ser discutidos com um profissional de saúde. A Sagifit não se responsabiliza por quaisquer decisões tomadas com base nas informações apresentadas neste texto. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para orientação individualizada.